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alteraciones del sueño

Según un informe de Affor, el 27,3% siente que su salud ha empeorado en estos meses, y un 84,7% sufre alteraciones del sueño. id:60528

La melatonina es el principal regulador del ciclo sueño-vigilia y además participa en numerosos procesos fisiológicos tan importantes como la prevención del envejecimiento. id:43430
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